Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.
Язык: Русский
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Дни рождения в ОКТЯБРЕ!!!
RSS
Друзья сайта
Погода
Помоги сайту, рупь дай
Сайт работает с 4 февраля 2009 года.
При использовании информации, размещенной на сайте, ссылка на Официальный сайт болельщиков хоккейного клуба "Югра" ОБЯЗАТЕЛЬНА.
[ Регистрация | Вход ]