Продолжается первая неделя предсезонной подготовки «Мамонтов Югры». На сегодняшний день вся команда успешно прошла медосмотр и в полном составе проходит втягивающий микроцикл.
Тренировочные занятия молодежной команды «Югры» делятся на две части. Первая – это полуторачасовое занятие в тренажерном зале, предваряемое традиционной разминкой. Здесь ребята работают со штангой и под внимательными взглядами тренеров – Павла Езовских и Олега Давыдова выполняют специально разработанный комплекс упражнений.
Вторая часть тренировки продолжается от получаса до часа. Хоккеисты делятся на команды и с хорошим настроением играют в различные спортивные игры. Чаще – в футбол и баскетбол с элементами регби.
|